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Koh-Lanta, Les 4 Terres : l’incroyable évolution physique des candidats (avant-après)

Alexandra Pornet
Alexandra est à peine reconnaissable après Koh-Lanta. Crédits : Instagram @alexandra_kohlanta_officiel.

Ça y'est, après plusieurs semaines de compétition acharnée, l'aventure Koh-Lanta 2020 a pris fin ce vendredi 04 décembre. L'occasion de se rendre compte de la transformation physique inouïe des candidats, à commencer par la gagnante Alexandra.

Dans Koh-Lanta, les aventuriers repoussent leurs limites et mettent leur corps et leur mental à rude épreuve. La majorité des candidats se préparent de longs mois avant le début de la compétition. D’autres préfèrent au contraire s’économiser avant les épreuves. Quel que soit leur choix, tous en ressortent transformés physiquement et mentalement.

Les « avant-après » des aventuriers de Koh-Lanta, les 4 Terres

A l’autre bout du monde, les aventuriers donnent le meilleur d’eux-mêmes et ne mangent pas vraiment à leur faim… Résultat : les physiques évoluent rapidement et les transformations sont à peine croyables. Voici les « avant-après » les plus mémorables des candidats de Koh-Lanta, les 4 Terres. Commençons par Alexandra, grande gagnante. Sa perte de poids est réellement incroyable et démontre à quel point elle a su se surpasser pour gagner.

Alexandra avant Koh-Lanta

alexandra koh lanta
Crédits : Instagram Alexandra Koh-Lanta 2020

Alexandra après Koh-Lanta : une métamorphose à peine croyable !

alexandra koh lanta
Crédits : Instagram Alexandra Koh-Lanta 2020

Angélique avant Koh-Lanta

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Crédits : Instagram Angélique Koh-Lanta 2020

Angélique après Koh-Lanta : un ventre désormais en béton !

Angéliquen koh lanta
Crédits : Instagram Angélique Koh-Lanta 2020

Brice avant Koh-Lanta

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Crédits : Instagram Brice Koh-Lanta 2020

Brice après Koh-Lanta : des abdos et des bras ultra-musclés !

Brice koh lanta
Crédits : Instagram Brice Koh-Lanta 2020

Dorian avant Koh-Lanta

dorian koh lanta
Crédits : Instagram Dorian Koh-Lanta 2020

Dorian après Koh-Lanta : encore plus sportif et endurant !

dorian koh lanta
Crédits : Instagram Dorian Koh-Lanta 2020

Loïc avant Koh-Lanta

Loic koh lanta
Crédits : Instagram Loïc Koh-Lanta 2020

Loïc après Koh-Lanta : des muscles renforcés et un mental de gagnant !

loic koh lanta
Crédits : Instagram Loïc Koh-Lanta 2020

Lola avant Koh-Lanta

Crédits : Instagram Lola Koh-Lanta 2020

Lola après Koh-Lanta : une silhouette et une confiance en soi renforcées

Crédits : Instagram Lola Koh-Lanta 2020

Alix avant Koh-Lanta

Crédits : Instagram Alix Koh-Lanta

Alix après Koh-Lanta : une fonte musculaire, mais une silhouette toujours fine !

Alix koh lanta
Crédits : Instagram Alix Koh-Lanta

Mathieu avant Koh-Lanta

Mathieu koh lanta
Crédits : Instagram Mathieu Koh-Lanta

Mathieu après Koh-Lanta : une ceinture abdominale et des bras ultra-développés !

Mathieu Koh-Lanta
Crédits : Instagram Mathieu Koh-Lanta

Alexandra Pornet transformée physiquement par Koh-Lanta

La palme de l’évolution physique la plus incroyable revient donc à Alexandra, la grande gagnante de Koh-Lanta 2020 ! La jeune maman de 32 ans s’est d’ailleurs confiée à ce sujet dernièrement, sur Instagram.

Alexandra a elle-même publié un montage photo la dévoilant avant et après l’aventure. L’occasion de se rendre compte à quel point elle a changé. Sur la photo de gauche, la comptable s’estime en surpoids, mais se dit ravie de ses kilos dus à ses grossesses.

alexandra koh lanta
Crédits : Instagram Alexandra Koh-Lanta 2020

Sur la photo de droite, Alexandra dévoile une silhouette ferme et musclée. Un résultat qu’elle doit entre autres à Koh-Lanta, mais également une hygiène de vie qu’elle maintient depuis la fin du jeu. « Wonder Woman », comme elle se surnomme elle-même, peut-être fière d’elle !

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