Top 15 des produits les plus consommés et leur équivalent en morceaux de sucre
L’OMS fixe un seuil maximum de 25 g de sucre par jour. Êtes-vous sûre qu’en évitant les sucreries vous ne dépassez pas ce seuil ? En effet, les autres aliments contiennent aussi du sucre. Déterminer la quantité exacte devient alors nécessaire.