Que se passe-t-il si vous ne mangez que de la restauration rapide ? C’est la question à laquelle Mike Jeavons, un YouTubeur, a voulu répondre dans une de ses vidéos. En effet, l’anglais de 34 ans a lui-même fait l’expérience en ne mangeant que du KFC pendant une semaine. Au lieu de gagner quelques kilos, il a perdu du poids. Mais qu’en est-il de sa santé ?
Le YouTubeur aux 135 000 abonnés est un grand fan de poulet frit de la chaîne de restauration rapide KFC. Inspiré par le documentaire « Supersize Me », une vidéo d’un homme qui a décidé de manger du McDonald’s pendant un mois, Mike a décidé de se nourrir exclusivement du KFC pendant une semaine pour voir ce que cela ferait à son corps.
Mike est connu pour ses nombreux challenges insolites de sept jours. Cette fois, il a décidé de manger du KFC pendant une semaine.
Il a publié les étapes de son expérience sur sa chaîne YouTube.
Au premier jour, Mike pesait encore 81,6 kg
Pendant l’expérience, il n’a pas dépassé son apport calorique journalier de 2467
Mais sept jours plus tard, lorsqu’il est de nouveau monté sur la balance il a constaté qu’il ne pesait plus que 80,7, soit environ 900 grammes de moins.
Coté financier, le défi lui a seulement coûté 104 livres (120 euros)
Mais cela lui a permis de comprendre que manger régulièrement du fast food n’est en aucun cas bon pour la santé.
En effet, Mike a révélé qu’après cette expérience, il souffrait de « gueule de bois », de fatigue et de déshydratation. Il a également expliqué que le taux de sel dans son organisme a augmenté de 150 %. Et enfin, il a admis être devenu accro à la malbouffe.
La consommation excessive d’aliments industriels n’est pas sans risque. Avertissez vos proches en leur partageant cet article
