Les spécialistes ont déjà lancé l’alerte, nous devrions tous réduire notre consommation de sucre. Pourtant, la majorité des consommateurs ignore la quantité présente dans les différents aliments. Heureusement, le compte Instagram « Sucrez vos fraises » est là pour établir la vérité.
Arnaud Grolleau et Léa Soulard, deux étudiants, ont lancé cette page en septembre 2018. Elle compte maintenant plus de 100.000 abonnés. La méthode est simple, afficher côte à côte une photo de nourritures et des cubes de sucre.
La formule est facile à retenir : 1 morceau =5 g de sucre. Par exemple, un grand pot de 750 g compote est représenté par 30 cubes, soit 150 g de sucre.
Les produits ci-dessous figurent parmi les plus consommés
Un paquet de M&M’s = 205 g
On retrouve 66,3 g de sucre dans ce pot de ketchup
Une barre de snickers de 50g contient 25 g
Un paquet de Savane équivaut à 17 carrés de sucres
Un pot de compote de pommes de 750 g et 30 cubes de sucres
