C’est dans une ambiance à la fois bienveillante et sérieuse que Marianne James a accepté de se confier. Invitée de l’émission C à vous, diffusée sur France 5, l’artiste n’est pas venue promouvoir un projet, mais raconter un combat intime : celui de son rapport au corps et à l’alimentation.
Face aux images d’un reportage consacré aux troubles alimentaires, la chanteuse lyrique a ressenti le besoin de préciser ce que vivent de nombreuses personnes loin des clichés. Selon elle, la nourriture n’est pas toujours une réponse à la faim, mais souvent à une souffrance plus profonde, difficile à expliquer et encore plus difficile à comprendre pour l’entourage.
Quand la nourriture devient une addiction silencieuse
Avec des mots simples, Marianne James a décrit ce qu’elle appelle une véritable addiction. Elle parle d’un besoin constant, d’une idée obsédante qui ne lâche jamais. Une relation à la nourriture faite de pulsions, de culpabilité et de perte de contrôle, bien loin de l’image réductrice du simple “manque de volonté”.
Elle insiste sur un point essentiel : prendre du poids ne signifie pas forcément manger par excès de faim. Pour elle, la gourmandise et le besoin de combler un vide émotionnel ont longtemps dicté ses comportements alimentaires, sans qu’elle puisse réellement les maîtriser.
Le régime “miracle” qui a failli lui coûter cher
Le moment le plus marquant de l’émission survient lorsque la discussion se tourne vers les régimes. Interrogée sur ses expériences passées, Marianne James n’hésite pas à qualifier l’un d’entre eux de particulièrement dangereux. Sans le nommer explicitement, elle évoque un régime très populaire basé quasi exclusivement sur les protéines et la viande.
Son témoignage glace le plateau. Elle explique avoir perdu jusqu’à plusieurs dizaines de kilos en un temps record. Une efficacité redoutable, presque spectaculaire, mais obtenue au prix de lourdes conséquences. “J’ai failli y rester”, confie-t-elle, évoquant un corps mis à rude épreuve et des dégâts dont on ne parle pas assez.
Une transformation spectaculaire… puis un retour brutal à la réalité
À l’époque, la balance affiche un chiffre impressionnant : 62 kilos pour 1m81. Un poids qui, sur le papier, correspond aux standards valorisés par la société. Pourtant, derrière cette réussite apparente se cache une grande fragilité. Comme beaucoup, Marianne James reprend ensuite tout le poids perdu, illustrant l’effet yo-yo bien connu de ces méthodes radicales.
Aujourd’hui, elle assume un chiffre qui choque encore : 162 kilos. Mais cette fois, le discours est radicalement différent. Elle affirme se sentir mieux, plus apaisée, et surtout plus en accord avec elle-même. Une déclaration qui divise, mais qui questionne profondément notre rapport collectif à la minceur.
Un message de lucidité et d’acceptation
Sans faire l’apologie du surpoids ni condamner ceux qui souhaitent maigrir, Marianne James invite à réfléchir. Elle pointe du doigt une société obsédée par la perte de poids rapide, souvent au détriment de la santé physique et mentale. Son témoignage n’est pas une leçon, mais un avertissement : ce qui fonctionne vite peut laisser des traces durables.
En osant dire qu’elle se sent mieux aujourd’hui, malgré un poids bien au-delà des normes, l’artiste ouvre un débat nécessaire. Celui de l’acceptation de soi, de la santé globale et du respect des parcours individuels, loin des injonctions et des solutions miracles.
Sources
France Télévisions – C à vous, émission diffusée en janvier 2026
