Lifestyle

Ces 12 mauvaises habitudes du quotidien qu’il faut absolument éviter



Tous les jours, nous effectuons des gestes, des choses qui nous semblent banales mais qui, pour certaines, peuvent avoir de lourdes conséquences sur notre santé. On vous propose donc de corriger ces douze choses du quotidien que l’on fait mal. Vous verrez, vous allez réfléchir à deux fois au moment de répéter le geste.  Et vous penserez à nous ! 

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1- La grosse commission

À l’état naturel, il semblerait bien plus aisé de faire ça accroupi. En posant tout simplement un petit tabouret sous vos pieds

2 – Faire passer la gueule de bois

Une étude récente a montré l’efficacicté du Sprite le lendemain de la veille sur les céphalées…

3 – Se laver

Se laver tous les jours n’est bon pour la santé ! Hééééé oui les amis, vous abîmez le film hydrolipidique qui a pour effet de protéger votre épiderme.

4 –  Respirer

Cela peut paraître bête mais oui, il y a des manières pour bien respirer

5 – Les écouteurs

Mettez vos écouteurs à l’envers et le câble derrière vos oreilles. Cela évite les perdre lorsque vous faites votre jogging matinal

6 – Peler une banane

Pincez le bout sans tige, la peau devrait facilement s’ouvrir, vous permettant de la peler plus rapidement

7 – Manger un hamburger

Saisissez-le à l’envers, le pouce et l’auriculaire placés sous la tranche de pain inférieure, les autres doigts placés au-dessus de la tranche supérieure. Ainsi, vos aliments et votre sauce ne se font pas la malle !

8 – Manger une pizza

Pliez votre pizza lorsque vous prenez un morceau pour la manger, ça évitera de vous en mettre partout

9 – Masquer un texte

Ecrire par-dessus le texte est plus efficace que de le barrer

10 – Manger

Ne pas se presser, car manger trop vite peut perturber les signaux chimiques naturels de notre corps, nous amenant à manger plus que nous ne devrions

11 – Faire bouillir de l’eau

Placez une cuillère en bois sur votre casserole. Vous verrez, c’est ma-gique !

12 – Suspendre son pantalon

Disposez un rouleau en carton de papier alu autour de votre cintre, histoire d’éviter les mauvais plis

Vous n’en revenez pas hein ? Nous non plus, surtout la dernière ! Partagez et likez l’article pour informer vos amis !

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